Maxxi Plate na Vila Mariana | SP

Maxxi Plate na Vila Mariana

Como a Plataforma vibratória funciona

A Plataforma Vibratória produz vibrações mecânicas senoidais, onde as pessoas normalmente se posicionam para realizar os exercícios; uma coluna com tubos para se apoiar ao realizar alguns tipos de exercícios e um painel de controle, onde é possível ajustar a frequência de vibração, tempo, programas automáticos, etc.

Os exercícios com vibração produzem repetidos estímulos sobre os músculos, tendões, ligamentos e outros tecidos, gerando uma resposta imediata de contração muscular sem sobrecargas.

Indicação

O tratamento é recomendado para o aumento do condicionamento físico, auxiliando na redução da gordura localizada.

Benefícios

Com a vibração consegue-se trabalhar com quase 100% dos músculos, pois, a vibração gera situação de desequilíbrio fazendo com que os músculos auxiliares também sejam recrutados proporcionando maior consumo/gasto energético, importante para redução da gordura corporal.

Período do Tratamento

O tratamento tem duração de 30 minutos em média, dependendo da necessidade de cada cliente. E pode ser realizado com intervalo de 2 dias entre uma sessão e outra.

Tratamento

10 sessão

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